❋
Mars 12 | 2027TRÄNINGSRESA TILL PLAYITAS FUERTEVENTURA
Vad kan du förvänta dig?
En hel vecka där träning, gemenskap och återhämtning står i centrum. Vi reser till Playitas på Fuerteventura – en av Europas främsta träningsanläggningar – där du får möjlighet att utmana dig själv tillsammans med en motiverad grupp.
Under veckan leds träningen av Adam Sundqvist och Martin Parmno. Upplägget passar både dig som redan tränar regelbundet och dig som vill utvecklas vidare inom funktionell träning och uthållighet. Alla pass nivåanpassas så att du kan träna utifrån din egen kapacitet.
Vi åker tillsammans som en grupp där gemenskapen är en viktig del av hela upplevelsen. Alla är lika välkomna, oavsett träningsbakgrund, nivå eller om du känner någon sedan tidigare. Det går därför alldeles utmärkt att resa själv. Redan från första dagen blir du en del av gruppen och får dela både träning, måltider och upplevelser med nya människor.
Under veckan väntar ca:
5 CrossFit- och HYROX-pass
5 löppass med varierat upplägg
3 cykelpass på cirka 2–3 timmar
2 vandringar i Fuerteventuras unika miljö
2 simpass
Rörlighet, återhämtning och möjlighet till egen träning
Möjlighet att hyra cykel för egna turer
Det här är inte en vecka där du måste prestera maximalt under varje pass. Du väljer själv hur mycket du vill delta och kan anpassa veckan efter din kropp, träningsnivå och målsättning.
Mellan träningspassen finns tid för återhämtning, sol, bad och umgänge. Frukost, lunch och middag serveras varje dag på anläggningen, vilket gör att du kan lägga fullt fokus på träningen och upplevelsen.
Det här ingår i resan:
Direktflyg tur och retur från Landvetter
Sju nätter på Playitas Resort https://www.playitas.net
Del i dubbelrum eller enrumslägenhet
Helpension med frukost, lunch och middag
Incheckat bagage
Mat ombord på flyget
Transfer mellan flygplatsen och hotellet
Ett omfattande träningsprogram
Coachning av Adam och Martin
Gemenskap med en mindre grupp
Datum: 12–19 mars 2027
Pris: 21 995 kronor per person
Avresa: Göteborg Landvetter
Antal platser: Begränsat antal
Tillägg: Av- och ombokningsskydd: +499 SEK/person
Enkelrum: +4500 SEK/person
Premium Reseförsäkring +290:-
Standard Reseförsäkring +208:-
Cykelhyra ca +650:-/dag
Det här är resan för dig som vill kombinera kvalitativ träning med värme, nya upplevelser och en riktigt stark gemenskap.
Övrig viktig information
Sista anmälningsdag: 23e November
Vid anmälan skickas faktura till angiven adress, fakturan måste vara betald senast 10 dagar efter sista anmälningsdag annars stryks anmälan.
Kort presentation om oss
Adam Sundqvist - Aktivt tävlande i funktionell fitness och Crossfit, personlig tränare och fysioterapeut kommer fokusera på att coacha crossfit samt hyroxpassen och stå för den allmänna strukturen på veckan samt programmering. Kommer vara med på de flesta passen för att hjälpa till för alla.
Martin Parmno har lång erfarenhet av löpning, cykling och Swimrun och kommer att leda flera av veckans uthållighetspass. Med fokus på teknik, träningsglädje och individuell utveckling hjälper Martin deltagarna att bli starkare och tryggare inom både löpning, cykling och simning. Kommer även vara sidekick till Adam. Martins låga meriter som VM i hyrox räcker inte för att få fullständig kontroll av coachingen på de passen tyvärr

